3 Männer Podcast
3 Männer Podcast
Der etwas andere Podcast über Emotionen und Dinge, die nicht nur die drei Männer (Dr. Holger Liekefett, Christoph Theile und Christian Sega) im Alltag bewegen.
Hintergründig, mit Tiefgang und doch auch locker und lustig werden spanende Phänomene und Erlebnisse im Alltag rund um unsere Emotionen und Gefühle diskutiert, mit Fakten und erlebten Beobachtungen unterlegt sowie interessante Gäste zu ihrer Meinung und Einschätzung befragt.
Der 3-Männer Podcast klärt auf, analysiert und hinterfragt die „stereotypischen Klischees“ im täglichen Umgang mit unseren Emotionen. Er hilft uns, auf eine ganz andere Art, Emotionen zu erkennen, diese besser zu verstehen oder sie gezielt aktivieren und mit ihnen in jeder Lebenslage souverän umzugehen zu können.
Schreibt uns gern Euer Feedback oder sendet uns spannende Themen, die Euch interessieren: info@3m-podcast.de
3 Männer Podcast
#26 Ostern und anderes Gedöns
🎧 Podcastfolge: „Ostern und anderes Gedöns“
Mit Christoph Theile, Holger Liekefett und Christian Sega
Worum geht's? In dieser ebenso tiefgründigen wie unterhaltsamen Osterfolge wird’s emotional, erkenntnisreich – und an der ein oder anderen Stelle auch herzlich schräg. Was zunächst als Plausch über Osterhasen, bunte Eier und religiöse Ursprünge beginnt, entwickelt sich zu einem echten Rundgang durch die emotionalen Stationen des Lebens – entlang des Globe of Emotions®.
🟢 Deine Takeaways in dieser Folge:
- Warum Ostern viel mehr ist als bunte Eier und Schokohasen
- Was Trauer mit Fastenzeit zu tun hat – und wie daraus neues Staunen entstehen kann
- Wie Familienfeiern Emotionen zwischen Vorfreude, Furcht und Verachtung wecken
- Wie sich jede*r von uns in emotionalen Situationen wiederfindet – ganz ohne Vorbereitung
- Warum das bewusste Innehalten zu Ostern heilsam wirken kann
- Was emotionale Gesundheit mit Dankbarkeit, Achtsamkeit und Verbundenheit zu tun hat
- Der Dreisprung der Emotionen: Wie wir Schritt für Schritt zu echter Freude kommen
💬 Warum solltest du reinhören?
Weil Ostern der perfekte Anlass ist, einmal tief in dich reinzuhören. In dieser Folge wird nicht nur reflektiert, was Ostern ursprünglich bedeutet – du bekommst auch Impulse für deine eigene emotionale Reise. Ob du mit der Familie feierst, alleine bist, gestresst oder dankbar – diese Folge hilft dir, emotional anzukommen. Humor inklusive!
🛎️ Spoiler: Du erfährst, warum Hasen keine Eier legen, aber trotzdem ganz schön viel mit Emotionen zu tun haben.
🎧 Jetzt reinhören und mitfühlen:
👉 www.3m-podcast.de
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Weitere Informationen über uns findest du...
Dr. Holger Liekefett =>LinkedIn
Christoph Theile => LinkedIn
Christian Sega => LinkedIn
oder schaue auch gern auf www.eqting.com und www.globe-of-emotions.com und finde viele weitere Informationen rund um das Thema Emotionen
Das Buch zum Thema Emotionen mit dem Globe of Emotions: "Denken wir noch oder fühlen wir schon" von Christoph Theile und Nadja Kahn
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